派遣転職 寒い職場環境で大活躍の健康グッズ

実は、今の職場めっちゃ寒いんです。

私、基本的に長ズボンは履かないのですが、この冬のバーゲンで買っちゃいました。

2本の長ズボン。

職場には、分厚めのひざ掛けと、ニットのストール

それでも、寒いんです。

以前働いていた職場で、

湯たんぽ

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が流行ったのを思い出しました。

冬場になると、女性陣が可愛らしい湯たんぽを職場に持ってくるんです。

その職場には、熱湯がでる蛇口があり、手軽に湯たんぽにお湯を入れることができたんです。

湯たんぽって、実はすごいんですよ!

湯たんぽで体を温めることによって、副交感神経が優位になって免疫力が上がるんです!

温めて効果的な身体の部分は

お腹
太ももの前面
お尻
二の腕

仕事しながらでも、お腹と太ももは温められますよね。

内臓の温度が上がって、深部体温がアップしてポカポカになりますよ。

指先を温めるには、二の腕を温めるのがいいそうです。

ちょっとした健康グッズが、お仕事環境をよくしてくれますね♪

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